Recreatief turnen

Recreatief turnen: groepen & uurregeling

KLEUTERTURNEN (start 6 september)

Kennismaken met turnen doe je best op jonge leeftijd. Daarom zijn jongens en meisjes vanaf de 2e kleuterklas bij ons welkom op woensdag om 14u. Op speelse wijze ontdekken ze hun mogelijkheden en verbeteren ze hun evenwicht, lenigheid, ritme, … Omdat kleuters moeilijk namen en gezichten onthouden krijgt elk kleutergroepje een dierennaam: vlinders, olifanten, kikkers, tijgers, poezen, … Mama, papa, oma of opa, help dus mee het dier te onthouden van het groepje waarbij uw kleintje werd ingedeeld.

 

MEISJES LAGER ONDERWIJS (start 6 september)

De motorische ontwikkeling bij kinderen van eenzelfde leeftijd kan erg verschillen. Daarom maken we voor de meisjes van het 1e en 2e leerjaar niveaugroepen. Ze turnen op woensdag om 15u. Hun oefenprogramma bevat voornamelijk speelse elementen en de basisvormen van turnbewegingen.

De meisjes van het 3e tot het 6e leerjaar turnen ook in niveaugroepen. We besteden vooral aandacht aan de vormgeving. Zij turnen om 16u.

 

JONGENS (start 6 september)

Vanaf het eerste leerjaar turnen jongens en meisjes apart.

Jongens B (°2009-2011) starten om 15u.

Jongens A: getalenteerde jongens die al een aantal oefeningen onder de knie hebben, kunnen aansluiten na selectie. Door twee keer in de week (recreatief) te trainen worden hun turnvaardigheden beter ontwikkeld. Ze trainen op woensdag om 15u en op zondag om 10u.

 

MEISJES SECUNDAIR (start 6 september)

Onze meisjes van het Middelbaar Onderwijs turnen op woensdag van 17u tot 18u30.

 

INITIATIE TRAMPOLINESPRINGEN (start 9 september)

Elke zaterdag van 10 tot 12u krijgen zowel jongens als meisjes ouder dan 6 jaar, de mogelijkheid om op een recreatieve manier aan trampolinespringen te doen. Uitblinkers kunnen doorstromen naar de competitiegroep.

 

VOLWASSENEN TOESTELTURNEN (start 6 september)

Bij het toestelturnen op woensdagavond van 20u30 tot 22u kan je zelf ervaren wat je mogelijkheden zijn op trampoline, mat, brug & balk, airtrack, … Het gaat er niet om een wedstrijdgymnast van je te maken, maar met wat doorzetting merk je vlug dat je je eigen grenzen verlegt. Ook studenten sportopleiding kunnen hier terecht voor wat extra turnervaring.

 

VOLWASSENEN CONDITIETRAINING (start 7 september)

Elke donderdagavond om 19u30 kan je met een uurtje grondgymnastiek je spierkracht, lenigheid en coördinatie verbeteren. Als je de luie stoel of de beslommeringen even achter je wil laten, dan zorgt de groep en wat beweging wel voor het goed gevoel en evenwicht tussen lichaam en geest. Laat je huidige conditie of leeftijd geen rem zijn om het te komen uitproberen.

UURREGELING

woensdag

14-15u

Kleuters geboren in 2013

Kleuters geboren in 2012

 

15-16u

Meisjes geboren in 2010-2011

Jongens B geboren in 2009-2011

 

15-16u30

Jongens A (na selectie)

 

16-17u

Meisjes geboren in 2006-2009

 

17-18u30

Meisjes secundair

 

20u30-22u

Toestelturnen volwassenen

donderdag

19u30-20u30

Conditietraining volwassenen

zaterdag

10-12u

Initiatie trampoline

zondag

10-11u

Jongens A (na selectie)

Contactgegevens:

Andrée Demesmaeker

0478/367.128

E-mail: gymclubternat@skynet.be

Rekeningnummer : BE52 0017 4711 6409

Privacyverklaring

Locatie:

Tijdelijke sporthal

Nieuwbaan 29

1742 Sint-Katharina-Lombeek

Volg ons op Facebook